我们患上口腔癌的原因是哪些?现在只要一谈到口腔癌，就让咱们感到莫名的恐惧，那么，为什么口腔癌这么让人害怕呢?那是因口腔癌发现大多是中晚期，其康复率很低，若选择的方法不对还会加重咱们的病情，这些方面就使得咱们害怕自个患上口腔癌。其实咱们不知道的是口腔癌其实可有效预防的，只要咱们了解了其患病的原因，从这些方面来预防，就会大大减少咱们患上此癌的几率。

　　口腔癌的病因：

　　1、烟酒是重要的因素

　　咱们通过大量的临床数据显示，口腔癌的病人都有着长期吸烟、喝酒的习惯，也对一些不吸烟及饮酒的人群做了一项调查，发现其患口腔癌的概率甚少。这像实验就充分说明了烟酒是导致口腔癌的一项重要因素。因此，咱们在生活中一定要戒烟酒。

　　2、慢性创伤

　　若咱们有蛀牙使得牙齿变烂、或者掉牙之后还残留着根部，这样长期的刺激口腔黏膜，会引起溃疡，这些溃疡若长时间得不到就会为咱们带来患口腔癌的风险。这一原因跟溃疡相似，通常得不到咱们的重视，认为敷点药就可以了，殊不知长期下去是可以导致口腔癌的。因此，长时间的溃疡不好一定要引起咱们的重视。

　　3、口腔不洁

　　若咱们对于口腔卫生不重视，就会导致细菌的繁衍，这样长期下去会发生一些口腔类疾病，长期下去就会为咱们带来患癌的风险。

　　有数据显示，维生素A摄入不足的人群易患上口腔癌。这是由于维生素A对于口腔上皮组织的正常结构与机能起到防护的功效。并且若总蛋白及动物蛋白摄入不足也会产生口腔癌。还有数据显示锌缺乏也会致使口腔癌。这是因锌缺乏会让粘膜上皮损伤，而锌是口腔组织生长不可缺少的元素。

　　那么，口腔癌要如何的去预防呢?

　　1、注意口腔卫生：首先咱们要早晚刷牙，这样可保持口腔的清洁，有蛀牙一定要去医馆进行从根部拔掉，防止这些带来的口腔溃疡，为口腔癌的发生产生条件。

　　2、坚持运动：只有咱们坚持了运动，这样身体才会健康，这样就不给癌细胞创造条件，癌细胞就不可侵入咱们的身体。

　　3、科学饮食：不能食用过烫的食物，这样对于咱们的口腔组织会造成伤害，长期以往下去就会产生口腔癌。一定要多食新鲜的瓜果素菜，维生素A的摄入量。

　　我们患上口腔癌的原因是哪些?在了解了口腔癌的发病原因以及预防的方法后，大家不能只是看看而已，一定要积极的去做到，这样才能帮助到咱们的身体，使得身体健康。