预防慢性咽炎,可以从这4个方面入手

0571-86612967发布日期:2021-11-23

  杭州御和堂中医院耳鼻咽喉科专家指出:耳鼻喉科本身很常见,特别是季节变换的时候,但现在有许多人患上了慢性咽炎,这种情况多见于成人。不管什么时候、什么时候,它都会随时随地发生,特别是如果抽烟喝酒过多,患上咽炎的几率更大。以下是杭州御和堂中医院耳鼻喉科医院专家为您介绍!

预防慢性咽炎,可以从这4个方面入手

  杭州御和堂中医院耳鼻喉科专家指出:慢性咽炎反复发作是由于咽喉或其周围器官受到刺激,或是由于生活环境空气质量差,容易对灰尘过敏。第二,常喝烟酒,多吃刺激食品等。这种情况很容易导致慢性咽炎。

  慢性咽炎的人总能感到喉咙有异物,但是咳嗽不出任何东西。严重者还会有咽喉疼痛的感觉,会让人觉得恶心,影响食欲。许多人认为慢性咽炎没有什么大问题,但是它常常使我们感觉不舒服,影响我们的生活。

  杭州御和堂中医院耳鼻喉科专家指出:预防慢性咽炎可从四个方面着手:

  1.少吃辛辣的食物。

  由于刺激性较强的食物会刺激喉咙,使喉部粘膜肿胀,从而引起慢性咽炎加重。

  2.戒掉烟酒。

  常抽烟不仅对肺有害,而且会刺激咽喉,因为烟从咽喉进入肺,对咽喉造成伤害。

  3.避免尘土飞扬。

  大气品质差,对喉部粘膜有刺激作用。

  4.不要过度使用嗓子。

  例如广播员、教师、主持人等。许多行业都需要长时间使用自己的声音,自己的嗓音,因此我们要注意保护自己的声音,多喝水。


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