中医术语，舌苔。一般人的舌背上有一层薄薄的白苔，叫做舌苔。它包括上皮脱落，唾液，细菌，食物碎片和渗出的白色血液细胞等。您知道吗?舌上的健康也会影响你的健康。是否真的有研究发现清除舌苔可以帮助预防癌症?让我们共同认识

　　在一份报告中，杭州御和堂中医研究院研究人员表示，他们对65名健康男女进行了调查，结果显示，舌苔覆盖的面积超过舌面面积的三分之二，而舌苔覆盖的面积少于舌面三分之一的人呼气时乙醛浓度比舌面高约3倍。

　　清理舌苔后，呼气中乙醛的浓度也随之下降。研究组认为，乙醛是口腔癌和咽喉癌的致癌物，所以保持舌头干净或者有助于预防上述癌症。

　　怎样预防口腔癌

　　口癌的出现给许多人的生活带来了很大的压力，口癌形成的原因很复杂，常常是人们在生活中不知为什么就患上了口癌，给许多病人的工作带来很大的困扰，那么如何预防口癌的发生呢?下面小编就给你详细介绍一下。

　　口如变白、变棕或变黑，表示粘膜的表皮细胞改变。特别是口腔粘膜变粗、粗糙或呈硬结，口腔粘膜出现白斑、红斑，极易发生癌变。

　　溃烂不愈合：口腔溃疡病程一般不超过两周，如有烧灼感、疼痛等症状超过两周仍未痊愈，需警惕口腔癌的可能。由于口腔癌常以溃疡的形式出现，周围边缘隆起，中央凹陷，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

　　有医师指出：口腔癌之所以难以发现，重要原因之一是大部分口腔癌在早期没有疼痛。

　　痛点：一般早期无痛或只有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随肿瘤进一步侵犯神经，可引起耳、喉痛。

　　淋巴结增大：口腔癌多向邻近的颈部淋巴结转移，有时原发灶很小，甚至症状也不明显，但颈部淋巴结有癌细胞转移。所以，颈部淋巴结突然增大，需要检查口腔。

　　病变：肿瘤可侵犯张闭口肌肉及下颌关节，造成活动受限。