过敏性鼻炎主要是由于人体对某些物质过敏引起的，通常在发病过程中会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。有人指出，过敏性鼻炎是可以通过饮食预防的。所以，下面让杭州口耳鼻喉医馆的老中医传授过敏性鼻炎怎么预防。

　　当前，临床上尚无较理想的过敏性鼻炎治疗方法。因此，做好预防工作至关重要。那麽，过敏性鼻炎的食物预防如何进行?换句话说，哪种食物吃了之后能起到预防过敏性鼻炎的作用呢?

　　，可以肯定的是，正确的饮食习惯对预防过敏性鼻炎的发生有着积极的意义。反之，不适当的饮食会加重过敏性鼻炎的病情。所以人们应该加强日常饮食管理，合理合理科学地进餐。一般来说，过敏性鼻炎病人应该禁止吃冷饮类食品。因中医学上指出，过敏性鼻炎与体寒有一定关系。

　　那到底患过敏性鼻炎应该吃什么样的食物才能有效的预防疾病呢?，患者应多吃含维生素多的食物，其中食用苹果、芒果等对本病有预防作用。此外，大枣、蜂蜜等也是预防过敏性鼻炎的有效食品。与此同时，过敏性鼻炎患者也应该注意一个问题，即过敏源不同的食物在食用上也有差异。比如对花粉过敏的人，他们每天多吃蜂蜜，蜂蜜中的花粉颗粒对预防疾病有积极的作用。但对那些因毛发过敏而引起过敏性鼻炎的病人，其预防效果并不十分理想。

　　而过敏性鼻炎患者在进行饮食预防时，也应与医生沟通，不可擅自食用，以免误食不当反而加重病情。

　　生活中的变应性鼻炎，当然不仅仅是靠食物就可以预防的。人生中还应多加注意，以减少过敏性鼻炎的发作。

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